德阳产后护理
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产后康复做与不做的区别

2020-06-23 11:32:57

现在,关于女性朋友产后恢复的项目让人眼花缭乱的,很多产妇不知道到底有没有必要,也不知道应该怎样选择。德阳产后护理医生指出:产后康复是每个产后妈妈都应该尽快做的事情,因为它会改变你的产后生活。同时,恢复腹部、盆底、阴道等松弛部位的张力和弹性,降低今后妇科病的发生率,解决产后体形变化和性不适的困扰,提高广大产妇的生活质量。下面,就为大家介绍一下产后康复做与不做的区别:


一、腹直肌分离


孩子出生已经很久了。大肚子又松又软。


1、原因


正常情况下,产后,腹壁会逐渐恢复,腹直肌会向中线靠近,一般半年到一年后会回到原来的位置。但是,如果腹壁本身比较薄弱,或者是双胞胎,胎儿过大,羊水过多或多次产生,腹直肌在出生后半年仍不能回到原来的位置,称为产后腹直肌分离。


2、伤害


身体变形(腹部瘦不下不去);如不及时治疗,会引起腰痛(甚至上不来);严重者,器官可能移位、下垂、压迫膀胱等(可能出现恶心、呕吐、消化不良等消化症状)。


3、康复后,大肚子不见了,小蛮腰重现江湖!


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二、产后盆底肌松弛


产后康复前


咳嗽时会有一些尿漏,笑的时候会漏尿。如果你一用力,就会有尿漏。


1、原因


盆底肌就像一个“吊床”,支撑着骨盆中的膀胱、尿道、子宫、阴道和直肠。妊娠中后期,巨大的子宫压迫盆底。盆底肌处于持续性高血压状态,盆底肌和神经被迫拉长,导致损伤。此外,孕期和阴道分娩时大量激素变化会加重盆底肌肉和韧带的松弛。


2、伤害


排便功能、性生活和盆底器官位置的维持都离不开盆底肌,盆底肌损伤引起的麻烦严重影响生活质量,如果不及时有效治疗,会进一步加重。


3、产后康复后


告别尿漏,不再尴尬,生活质量明显提高。


三、母乳喂养问题


1、产后康复前


哺乳期有很多困难,如缺奶(缺奶)、乳房肿胀、乳汁不易吸出、乳头过大、凹或短扁使宝宝难以连接等。我们找不到正确有效的解决办法,也不愿意放弃。


2、产后康复后


乳汁分泌充足。


以上就是关于产后康复做与不做之间的区别了,如果大家想知道具体有哪些产后康复项目,可以直接联系我们喜宝母婴的专业康复师。


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